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红烧鲍脯
【主料辅料】
鲍鱼罐头1听400克甜酱油10克白糖10克生菜300克味精2克精盐4克熟猪油100克酱油10克芝麻油20克葱10克姜5克于淀粉10克鸡清汤200克【烹制方法】
鲍鱼开罐,倒入碗内,改刀为厚片,仍浸泡在罐头原汁内。
生菜拣洗干净,用沸水焯后,过凉。
放入鸡清汤、加葱、姜、精盐2克、酱油5克、味精1克稍煮,取出掐成小段,摆在盘中作垫底。
炒锅上火,放猪油,烧至六成热,将鲍鱼沥水放入锅中滑油,起锅倒入漏勺,沥油。
锅留底油25克,下鲍鱼、甜酱油、精盐2克、酱油5克、白糖稍煮。
用鲍鱼汁调开干淀粉勾芡,下味精1克,淋上芝麻油,起锅倒入生菜盘内即成。
【工艺关键】
甜酱油:黄豆发酵制成酱酷后,配加红糖、饴糖、食盐、草果、八角、茴香等香料,经多方熬制、搅拌,收去部分水分而成。
色泽红褐清亮,酱香醇厚,咸中偏甜,酱汁粘稠,味道鲜美,是滇菜中的特有调料。
所谓滑油,将鲍鱼先上浆,在温油锅内浸熟原料,然后再烹,质地软嫩,色泽光亮。
【风味特点】
我国食用鲍鱼历史久远,《孔子家语》已有记载。
鲍鱼以肉质细嫩,含有丰富的蛋白质、矿物质及维生素,味道鲜美而有海味之冠的美称。
古诗赞为“兴会不得无诗酒,盛筵当须有鲍翅”
。
其壳人药名为“石决明”
,有平肝明目的功效,主治肝风、眩晕、青盲、白内障等疾病。
红烧鲍脯,色泽棕红,鲍鱼软糯,味鲜肉嫩,香浓回甜,为云南宴席大菜。
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