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328 斋戒（第1页）

328.斋戒

斋戒有多种来源。

在中国，斋戒主要用于祭祀、行大礼等严肃庄重的场合，以示虔诚庄敬。

斋戒包含了斋和戒两个方面。

“斋”

来源于“齐”

，主要是“整齐”

，如沐浴更衣、不饮酒，不吃荤。

戒主要是指戒游乐，比如不与妻妾同寝，减少娱乐活动。

后以此指称相似的宗教礼仪。

在佛教中，清除心的不净叫做“斋”

，禁止身的过非叫做“戒”

，斋戒就是守戒以杜绝一切嗜欲的意思。

在《古兰经》中的阿拉伯用语是〃扫姆〃，原意是坚忍和克制。

穆斯林所遵循的伊斯兰斋戒制度，从日出前开始直到日落后，停止饮食，并且克制情欲，进入全身心的静修状态。

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