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手掌手指上有青筋暴露（第1页）

手掌、手指上有青筋暴露

手掌、手指上有青筋暴露，是静脉怒张的表现，一般是由于肠内有大便停滞而造成的。

肠内有大便停滞，就是由于肠道不通畅，使大便无法排除体外，滞留在肠内的原因而造成的。

便秘是使肠内大便停滞的一个主要原因。

人在便秘时，大便会卡在肛门，跟在后面的大便有时就受到阻碍而无法通过。

这样一来，大便就会牢牢地黏在肠的肉褶之间。

肠内有大便停滞，会严重妨害肠的机能，造成身体疾病。

肠内大便停滞，严重的会使肠内开始腐烂，产生有害物质。

这些有害物质被肠吸收后，会严重地损害人体的健康。

肠内大便停滞，还会使血压增高，影响人的身体健康。

在排便时因为用力，所以血压会比平常还高。

以血压正常的人来讲，大便时的血压，比平时上升10至20倍。

尤其是冬天，常发生高血压病人昏倒在厕所的情况，排便时用力也是其中的一个原因。

由于气温降低，血管收缩，血压就会上升，在这种情况下用力排便，血压往往就迅速窜高，因此造成脑血管破裂而昏倒。

肠内大便停滞也可由饮食、精神及习惯等诸因素引起。

所以在平时生活中，要注意多方面的事情，以保持肠道健康。

例如多喝水、多给腹部做按摩、多吃水果，蔬菜等，尤其是要多吃番薯，可使大便畅通易解，且每次吃饭的速度不可过快，否则会引起消化不良，造成大便停滞在肠内。

以下是几种可以有效改善肠内大便停滞的方法：

——服用白术散方

取生白术适量，粉碎成极细末，每天服用白术散3次，每次10克。

这种药物治疗方法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3～5天，大便即可恢复正常。

大便正常后即可停药，之后每星期服药2～3天，即可长期保持大便正常。

——蜜蜂食疗法

蜂蜜250克，皂角30克，先把皂角研成细末，蜂蜜放入砂锅中用微火煎，待浓缩后加入皂角末，熬至能成丸时即可，将其搓制成小手指般粗、长约5厘米的栓剂，待冷变硬塞入肛门，有润肠通便功效，适用于大便秘结。

——饮用胖大海方

取胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其涨大后，少量分次频颇饮服，并且将发大的胖大海也慢慢吃下，一般饮服1天大便即可通畅。

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