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■ 春季护口唇（第1页）

■春季护口唇

春季易出现口唇生疮或烂嘴角。

这是因为冬季食用蔬菜、水果较少，导致维生素供给不足，再加上春天多风，气候干燥，口唇缺乏水分，导致干裂破溃，继发感染所致。

平时生活中，应多饮水，多吃小米粥、豆芽菜、白萝卜、菠菜、油菜，也可适量吃些富含维生素B的食物，如动物肝脏、瘦肉等，可以预防口唇生疮或烂嘴角。

口唇干裂时，可适当用防裂膏，但不要养成舔口唇的习惯。

另外，女性还应特别注意，使用口红等化妆品时，不宜过多，过浓厚，避免刺激口唇。

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