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排毒解毒食物（第1页）

排毒解毒食物

绿豆解毒是佳品

绿豆味甘，性凉，有清热解毒、止渴除烦、利水消肿之功效，适用于中暑、丹毒、痈肿、痘疮、各种内热腹泻或热毒下痢等。

绿豆可解毒，能促进有毒物质的代谢转化及加快排除毒物。

据有关研究显示，绿豆可以降低胆固醇，防治动脉硬化，又有保肝和抗过敏作用。

常饮绿豆汤能有助于排泄体内毒素，保证机体的正常代谢。

在将铅中毒、农药中毒、酒精中毒者送往医院抢救前，可喝一碗绿豆汤进行急救，在有毒环境下工作或与有毒物质接触的人，也宜经常食用绿豆。

但是，身体虚寒者不宜多食。

同时，进行温补的人也不宜食用绿豆。

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