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13.酱汁肘子
【原料】
主料:猪前肘子1个(重约750克)。
调料:卤汁50克,精盐1.5克。
【制法】
将猪前肘去尽骨质,刀工成半圆形。
用烙铁烙尽肘皮上的余毛,置清水中浸泡10分钟后,刮洗干净。
再在肘子肉的一面剂上刀。
锅内放冷水1000克,将肘子煮至四成熟取出,移入卤锅内,用中火煮至八成烂。
将煮烂的肘子扣入钵内,再取卤锅里的卤汁50克,加精盐搅匀,淋在肘子上,入笼蒸烂即成。
【特点】
猪前肘有“三多”
,即筋多、胶质多、瘦肉多。
据称,猪瘦肉含蛋白质达20%左右,并富含日族维生素和铁等。
猪肥肉脂肪含量约占30%。
《本草备要》谓:“猪肉其味隽永,食之润肠胃,生津液,丰肌体,泽皮肤。”
猪肘可制成各种风味,如酱汁肘子、焦盐肘子、虎皮肘子、玻璃肘子等,但酱汁肘子最为人们独尊。
酱汁肘子是湖南传统名菜,色泽红亮,肉烂味香,微咸带甜,肥而不腻。
长沙市玉楼东酒家擅长烹制此菜,顾客争相点购,常供不应求。
此菜曾荣获1990年度中华人民共和国商业部饮食业优质产品金鼎奖。
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