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炒肉拉皮（第1页）

炒肉拉皮

[主料辅料]

猪精瘦肉750克

辣椒油10克绿豆淀粉l00克酱油30克海蜇头100克

醋15克

绿豆芽150克

水发海米25克水萝卜l00克蒜泥15克菠菜l00克芝麻油10克

芝麻酱30克

香菜25克

白矾3克

[烹制方法]

把猪瘦肉片成薄片切成丝，勺放火上加底油烧热放入肉丝煸炒熟备用。

将海蜇头洗净切成丝后，用沸水略焯捞出，控净水分。

绿豆淀粉加入适量清水、白矾和精盐调和均匀，倒入旋子内入沸水锅中旋成熟粉皮，取出入凉水中投凉捞出，切成长条。

黄瓜洗净切成丝。

绿豆芽洗净，放入沸水锅中焯熟捞出，沥净水分。

菠菜用水洗净，放入沸水锅中焯透后，入冷水中投凉捞出，沥净水分，切成长条。

水萝卜洗净后切成细丝。

把绿豆粉皮抓入盘中，然后将黄瓜丝、绿豆芽、水萝卜丝、蜇头丝、菠菜条分别整齐地码入盘中粉皮的周围，再把肉丝放入盘内中间。

3.分别加上适量芝麻酱、辣椒油、蒜泥、酱油、醋、芝麻油、水发海米、香菜即成。

[工艺关键]

切丝要整齐划一，则造型美观。

调味品齐全适量，突出酸辣口味，是东北人喜爱的风格。

[风味特点]“炒肉拉皮”

是东北脍炙人口的冷食佐酒佳肴，选用猪精肉、绿豆淀粉和适令蔬菜为原料，辅以多种调味品，用拌的技法制成。

此菜色泽鲜艳，酸辣适口，通气开胃，夏食消暑，清凉滋润，解酒解腻。

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