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卷三 三○一二华佗按摩神术(第1页)

卷三三○一二·华佗按摩神术

属性:凡人肢节腑脏,郁积而不宣,易成八疾∶一曰风;二曰寒;三曰暑;四曰湿;五曰饥;六曰饱;七曰劳;八曰逸。

凡斯诸疾,当未成时,当导而宣之,使内体巩固,外邪无目而入。

迨既感受,宜相其机官,循其腠理,用手术按摩疏散之。

其奏效视汤液丸散神速。

述如下∶(一)两手相捉纽捩如洗手法。

(二)两手浅相差翻复向胸。

(三)两手相捉共按,左右同。

(四)以手如挽五石力弓,左右同。

(五)两手相重按徐徐捩身,左右同。

(六)作拳向前筑,左右同。

(七)作拳却顿,此是开胸法,左右同。

(八)如拓石法,左右同。

(九)以手反捶背,左右同。

(十)双手据地,缩身曲背,向上三举。

(十一)两手抱头宛转上,此是抽胁。

(十二)大坐斜身,偏欹如排山,左右同。

(十三)大坐伸两脚,即以一脚向前虚掣,左右同。

(十四)两手拒地回头,此虎视法。

左右同。

(十五)立地反勾身三举。

(十六)两手急相叉,以脚踏手足,左右同。

(十七)起立以脚前后虚踏,左右同。

(十八)大坐伸两脚,用当相手勾所伸脚着膝中,以手按之,左右同。

上十八法不问老幼,日则能根据此三遍者。

一月后百病悉除,行及奔马,补益延年,能食,眼明轻健,不复疲乏。

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