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24、凡事都会过去
这是我最近才纳人生活中的策略。
这是一个微妙的提醒,凡事不论好或坏、愉快或痛苦、赞成或反对、成就或过度、名声或耻辱,都会来来去去。
凡事都有起点,也有终点,人生本如此。
你曾经拥有的任何经验都已经过去了。
你所动过的任何念头,也都开始又结束了。
你感受到的每个感情和情绪,都被别的所取代。
你曾经感到快乐、悲伤、嫉妒、沮丧、生气、恋爱、羞耻、自负、以及一切人类想像得到的感觉。
他们都到哪儿去了?答案是,没有人知道。
我们只知道,到头来,一切都会消失无踪。
欢迎这项事实进人人的人生,正是一个解放的冒险的开始。
我们的失望基本上以两种方式出现。
当我们经验到愉悦时,我们总希望它能永远如此。
可是,它从来无法持久。
当我们经验到痛苦时,我们总要它立刻离开。
可是,它通常也不会立刻消失。
不快乐是对抗经验的自然流露结果。
察觉人生只是一件事接着一件,是十分有用的实验。
人生是由一个又一个的目前组成的。
当我们喜欢的事情发生时,要知道经验它所带来的快乐固然美妙,可是它终将会被不同的事、不同的时刻所取代。
如果你觉得没有关系,即使在时刻变迁时,你也会感到平安,如果你正经历某类痛苦或不悦,你也知道它终将会过去。
牢记这项领悟,就可以保持心情的平衡,即使面对逆境也可以沉着镇定。
这并不容易,却十分管用。
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