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棕包尖炖鸡（第1页）

棕包尖炖鸡

【主料辅料】

白花鸡1只1700克味精2克

胡椒2克棕包尖1个500克姜片10克盐20克草果6克【烹制方法】

将鸡宰杀去毛，除去内脏，清洗干净，砍成菱形块，放入清水中浸泡1小时，用沸水焯透，再用清水浸漂。

将原焯鸡的水和泡鸡块的血水清汤，一起下锅，加热，打去浮沫，移至小火上，下入鸡块，棕包尖，姜片、草果，炖2小时。

炖熟后捡出草果、姜片，入盐、味精、胡椒即成。

【工艺关键】

此菜用“煨”

的技法，鸡块先经出水处理，再放适量的汤和调料，妙在原焯鸡的水和泡鸡块的水同用，加盖在文火上煨制，汤汁较多，主料酥烂味浓。

【风味特点】

棕包，系金竹开花所结果实。

味苦性凉，入菜清淡爽口。

是云南腾冲县一带名特产品。

棕包与鸡同炖，不仅清香四溢，鸡肉味美，还有祛风湿、防中风等食疗功效。

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