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第455章面试时,怎样克服心理障碍
面试时,怎样克服心理障碍?
一、说话要有逻辑
有逻辑性的回答问题,比如第一点说什么,第二点说什么,有了这个框架,剩下的工作只是用语言填充自己的框架就可以了,有了这个清晰的框架,就不会紧张了。
尽量把你们两个语速放慢下来,我们虽然可以被绕进去,但是语言速度是可以自己掌握的,办法就是:回答问题时,自己说话慢一点。
二、多加训练
事先联系模拟面试,找出可能存在的问题与不足,增强自己克服紧张的自信心;反复告诫自己,不要把一次面试的得失看得太重要,应该明白,自己紧张,你的竞争对手也不轻松,也有可能出差错,甚至可能不如你,同等条件下,谁克服了紧张,大方、镇定、从容地回答每个提问,在回答时,需要清晰表述自己的看法和情况,否则你一旦意识到自己语无伦次,会更紧张,结果导致面试难以取得应用的效果。
三、准备充分
面试前好好了解一下公司和行业的情况,做好基本的自我介绍等准备工作,让自己信心满满;衣着得体,行为举止得当,面试时深呼吸放松心情,不要太当回事。
四、有良好的心态
人靠衣裳马靠鞍,穿上相应档次的服装,提高自信心,与对方建立起平等关系,不在心理上比别人低了一等,就不会胆怯了;或者公开说出自己的紧张,让对方帮你放松,或者不妨干脆说出自己的感受,自嘲可以缓解紧张的情绪,使自己轻松起来;发现对方仪容、服装以及谈吐等的弱点,减轻心理压力;面试前或过程中认真做几次深呼吸,心情肯定会平静得多,使勇气倍增,消除心理胆怯、情绪紧张。
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