无忧看书网

寿世保元(上)

作者:刘彬 编著更新时间:2026-05-18 23:43:10

《寿世保元》是明代医家万全所著的一部综合性医书,上册主要阐述了养生保健的理念和方法,以及一些常见疾病的预防与治疗。书中强调了“保元”即保护人体的元气,认为元气是维持生命活动的根本,通过合理的饮食、起居、运动以及情志调节等方式来达到延年益寿的目的。同时,还介绍了各种药方和食疗方,对后世中医养生学的发展产生了深远影响。 寿世保元(上)

手机浏览器扫描二维码访问

《寿世保元(上)》汗症

汗者,日亡阳,不治。 自汗者,无时而濈濈然出,动则为甚,属阳虚,卫气之所司也。盗汗者,寐中出,通身如浴,觉来方止,属阴虚,荣血之所主也。大抵自汗宜补阳调卫,盗汗宜补阴降火。心虚而冷汗自出者,理宜补肝,益火之原,以消阴翳也。阴虚火炎者,法当补肾,壮水之主,以制阳光。又有火气上蒸胃中之湿,亦能生汗,凉膈散主之。凡汗出发润,汗出如油,汗缀如珠者,皆不治也。自汗大忌生姜,以其开腠理故也。 一论自汗属阳虚,时常而出也。宜用 参芪汤 【配方】黄芪蜜炒人参白术去芦,炒白茯苓去皮当归酒洗熟地黄白芍酒炒酸枣仁炒牡蛎煅。各一钱陈皮七分甘草炙,二分乌梅一个 【方法】上锉一剂,枣一枚,浮小麦一撮,水煎温服。 一论自汗虚弱之人,可服 ...

热门小说标签
热门小说推荐
求求你们别脑补了,我真不是天才

求求你们别脑补了,我真不是天才

齐秀穿越神荒,举手投足间,都能产生异像,被天道宗老祖看重,带回宗门,定为圣子。但齐秀懵了,因为自己根本就没办法修炼!三年时间,连淬体境都不入?却被整个天道宗,寄予厚望,甚至为了给他铺路,补天老祖大限临死前,将四方道统屠了个遍。齐秀老东西,你死了还要给我拉仇恨!!!毁了毁了!这时,却激活了脑补系统。任何正面的好事,都能具现!炼丹至尊此等天赋,拿来练武,简直就是浪费!你若学炼丹一道,百年之内,必成丹圣!阵道至尊炼丹能自保?此等天赋,理应修行阵法,最多五十年!必成阵道大圣!百年之后,齐秀各个大道都已证道,却还在为了筑基而努力!求求你们别脑补了!我真不是天才!...

仕途青云梯

仕途青云梯

老领导英年早逝,身为副科秘书的林昭远也屡屡受挫。女友背叛,职场失意的双重打击下,一度让林昭远陷入绝境。岂料峰回路转,偶然救下的美女领导,让他继续担任县长秘书一职!官场生存,是功是过,是成是败,非黑即白。且看林昭远怀着一颗敬畏之心,一颗不忘初心,如何从一名基层秘书,在这尔虞我诈的官途问鼎权力之巅!...

逾期失控

逾期失控

久别重逢男主火葬场双洁   叶曦时隔八年再次回到云城,却发现公司老板是她的前男友,也是八年前那个没能出生的孩子的生物学父亲。她步步为营,再次靠近,即便是自轻自贱,也要留在裴翊身边,只为查出当年的真相,还死去的父亲一个清白。  八年未见的前女友再次出现,裴翊头顶上绿油油的光若隐若现。  一场精心准备的出轨戏码,他们分手的不算体面。他处处为难,可没想到叶曦却主动靠近,甚至沦为被包养的情人也心甘情愿。  裴翊恨极了她,可看见叶曦对那个男人笑,他再也忍不住发疯,失控,把人藏得严严实实。  叶曦就像拴着裴翊的那根线,只要松一松手,裴翊就会回到她的手里。  当年的遮羞布被扯破,血淋淋的真相摊开摆在他们面前。叶曦亲手把证据扎在裴翊的心上,恨意裹挟着全身。裴翊,我祝你长命百岁,一生孤家寡人!  裴翊失了心智,红着眼睛跪在她面前,曦曦,我错了,我用一辈子赎罪好不好?你看我一眼好不好?...

贺总绝嗣?和小哑巴闪婚后真香了

贺总绝嗣?和小哑巴闪婚后真香了

绝嗣霸总先婚后爱小哑巴追妻暧昧拉扯一夜荒唐,阮清音成了贺太太。未婚夫亲手把她送到别的男人床上,转头娶了她的继妹,所有人弃她欺她,阮清音以为贺肆与别人不一样。却没想到夫妻三年,她伤痕累累,孩子胎死腹中情人当面挑衅,她不再去爱,也不想再爱。贺肆总以为阮清音是掌中之物,任他宰割,可当阮清音头也不回的离开时,他彻底慌了。贺肆,你醒醒吧,我们早就翻篇了。贺肆忍住眼眶的雾气我不想和你翻篇。这次,她选择遵循自己的心,再爱一次,就一次。...

问鼎:从选调警员到权力巅峰

问鼎:从选调警员到权力巅峰

有人说,官场就是江湖,尔虞我诈,勾心斗角,凶险无比!可林东觉得,官场很单纯,也很复杂!前世的他误入歧途,成为博弈棋子,后悔一生。今世归来,早已深谙官场之道!且看林东如何在错综复杂的官场之中两袖清风,洁身自好,步入青云路!...

瞎弦

瞎弦

本文以第一批国家级非物质文化遗产项目凉州贤孝为素材创作。凉州贤孝,又称凉州劝善书,是主要流传在凉州地区的一种古老民间说唱艺术,内容多歌颂忠臣良将孝子贤孙才子佳人,崇尚为国尽忠在家尽孝的价值观,追求忠孝两全的精神境界。唱词师徒口口相传,没有文本,一般用三弦自弹自唱,有时候也加上二胡笛子木鱼敲碟子等伴奏,既有深厚的传统文化底蕴,又有深刻的内容和独特的形式。弹唱凉州贤孝谋生的民间艺人,多为盲人瞽者,被称为瞎弦。旧社会,这些盲艺人除了卖唱,还兼摸骨算命,劝人向善,教化民众,身上带有某种神秘力量,因此又被凉州人尊称为瞎仙,却处于社会最底层,沿街卖唱,艰难生存。新中国成立后,凉州贤孝艺术得到尊重保护,创编了很多歌颂新中国的唱段曲目。随着时代变迁,凉州贤孝受众老龄化严重,年轻群体关注度不足,凉州贤孝面临传承危机。新一代的年轻人,积极传承非遗文化,创编歌颂新时代的凉州贤孝曲目,用数字科技保护凉州贤孝,用新文艺方式发展凉州贤孝,打造文旅产业,让古老的艺术焕发新生,成为凉州文化的新名片。...