无忧看书网

陆地仙经详解去病八法

作者:马齐更新时间:2026-06-01 13:00:06

养生著作。1卷。清·马齐著。成书于雍正四年(1726)。内容含气功导引和养生调摄两方面。书中的气功导引之法,实脱胎于《遵生八笺·延年却病笺》中的导引却病歌诀,另外又补充了猿臂、熊经和摩涌泉法,并在彭呵法中增添了“搅辘轳”的内容。养生调摄方面,提倡节饮食、避风寒、惜精气。主张饮食应清淡,勿过醉、过饱、多食生冷,要饥时勿忍,饱时勿强,勿贪肥浓。起居要谨慎,坐卧之处尤须谨避风邪,头上不宜太暖,房事宜节制。现存清光绪二十四年(1898)不夜山房校刊本等。 陆地仙经

手机浏览器扫描二维码访问

《陆地仙经详解去病八法》附二茹穹子入道始终

原来是橐龠。呼吸上下闲来往。呼吸升降有着落。呼吸采药知老嫩,呼吸法度不要错。呼吸中间有一窍,呼吸惟恐无声乐。呼吸以喉风顺去,呼吸以踵圣逆夺。人人尽把呼吸过,不认呼吸空打坐。呼字坐在北斗下,吸字住在南宫角。呼字搬上昆仑顶。吸字运入三清阁。呼字洪 开至窍,吸字未生弄橐龠。不是口鼻呼吸处,实笑愚人大弄错。人死若得真呼吸,复旧如初又在世。有人识破呼吸处,拜访明师说仔细。 \x桑榆漫志\x(陶辅)鼻阳也,饮天之六气;口阴也,食地之五谷。气以滋元,谷以养血。气附血而固,如天之附地,血根据气而荣,如地之根据天。血气和而精生,精神坚而神爽。一不能招存,两不能禁止。能禁者久视,能存者神乎。 \x推蓬寤语\x(云间李豫亨)丹书曰∶五行顺行,法界火坑;五行颠倒,大地成宝。夫地至广大,何...

热门小说推荐
监守吾心

监守吾心

陈凡是一名普通的工程监理检测员,面对工地上的违规现象,他想要改变,却心有余而力不足。但是他有大局思想,一心想要解决建设工程中因贪污腐败导致的安全问题,创新化地提出了监理监督检测一体化系统平台。然而,想要力排众议,干成一番事业,非常之难。一边是个人的前途,一边是工程的安全,他该何去何从?...

带着医院回80年

带着医院回80年

前世的咸鱼医生回到了1980年,在陌生的环境里,首先要解决的就是吃饭和生存的大问题。幸亏随身带着一个空间医院,那且看陈夏如何借助重生福利,一步步创造财富,发展医药事业。...

干涸岛

干涸岛

时今玥费尽心思混进名利场顶端,深居角落默默无闻,不图名更不图利。好友不明白,那你图什么?时今玥图能多看他几眼。她总以为她只是个默默无闻的小人物,被他遗忘是正常的。殊不知她长了张引人犯罪的脸,不管多少次,总会第一眼撞进他心里。...

予你玫瑰

予你玫瑰

表面酷哥内里阴暗爬行1(余挽辰)×面热心冷淡情前直男0(时云舒)双失忆直掰弯,从疯狗互咬到互舔伤口的长途星际旅行故事。凭空出现于苍穹之上的巨大城市拉开了宇宙漫游时代的序幕,...

天降小灾星,全村反派宠上天

天降小灾星,全村反派宠上天

大邺朝西边有座神隐山,山下有个大庙村,村里有个小灾星,专吸恶人的气运。小灾星名叫姜挽挽,挽救三百村民,挽救万千黎民,挽这乱世予光明。姜挽挽出生三年,村民从面黄肌瘦,到要减肥肉。占领村上田地的扒皮地主却败了家,村子对面山头的山贼更是一夜之间,全部惨死。烧杀抢掠的山匪团灭了,贫穷困苦的村民好过了。自此,大庙村改头换面,干起了发愤图强的勾当。曾经大庙村的破庙是村里最结实的房子,如今大庙村的大庙是村里最破败的房子。家家户户都吃上肉住上了砖瓦房,连村名都改成了大窑村。明面上,大窑村烧砖造瓦,到处修房修路搞建设。暗地里,大窑村招兵养马,四处拉人拉钱谋大业。姜挽挽的路随之越走越宽,在她能力的加持下,原本该惨死的一家改变了命运,原本该被灭的村子成了传说。...

摄魂王妃:王爷你的马甲掉了

摄魂王妃:王爷你的马甲掉了

狠辣复仇女王摄魂术金手指双强互扒马甲极致爽文虐渣她是大齐战神皇后慕琅华,为夫打下江山,却在新婚夜被丈夫与表妹联手陷害,万箭穿心,亲眼目睹亲子被害!再睁眼,她成了大秦宰相府人人可欺的痴傻庶女薛荣华。嫡母算计,姐妹迫害,连登徒子都敢上门欺辱?她冷笑,前世能统帅千军,今生还玩不过后宅蝼蚁?一手失传摄魂术,控人心神,逆天改命!设计恶妹身败名裂,反手将嫡母嫡姐的阴谋碾碎。那位传闻中暴...