让自己太冷。冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅面部就会长斑点，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春；而有一些年轻女人再怎么长痘痘也还是很有生机。 更可怕的是，女人的生殖系统是最怕冷的，一旦女人的体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，女人的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会消失。 女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍： 首先，女人们为了减肥节食，只吃青菜水果，而青菜水果性寒凉的居多，怕脂肪不敢吃红肉。其实，红肉是女人的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血。贫血的女人脸色自然就苍白了。 其...
- 第一章 良好的习惯使女人更成熟 1掌控人生先掌控习惯
- 2养成微笑的好习惯
- 3不要放纵任何小习惯
- 4忘记自己的年龄
- 5在机遇面前冒险也是好习惯
- 6勇于放弃才会有更好的选择
- 7细节决定成败
- 8养成不断学习的好习惯
- 9培养思考的习惯
- 10学会说不
- 第二章 好命运的关键是拥有一个好心态 1学会欣赏自己
- 2做自己情绪的主人
- 3用自信代替恐惧和忧虑
- 4能够自我调节的女人是无敌的
- 第三章 性格好的女人才是贤淑的女人 1良好的性格带来良好的人际关系
- 2性格掌控命运
- 3宽容是最大的美德
- 第四章 气质可以增添女人极致的魅力 1气质是女人极致的美
- 2自信是气质的根本
- 3举止高雅的女人最有魅力
- 4平和心态带来高雅气质
- 5不妨做个有品味的女人
- 6礼仪是女人成功的通行证
- 第五章 时尚的女人更有女人味 1在时尚中提升你的品味
- 2培养内涵女人一生的时尚
- 3选择适合自己的时尚
- 第六章 智慧和思想让女人更丰满 1女人的智慧更难得
- 2知识是女人智慧的源泉
- 3思想丰满女人骄傲的资本
- 4智慧的女人能说会道
- 5学无止境永不消亡的美丽
- 6女人也要懂得借助贵人的力量
- 7女子无才不是德
- 第七章 恋爱中的女人是最美的 1修炼自己谈完美的恋爱
- 2找对自己的潜力股
- 3大胆追求爱情
- 4控制嫉妒和虚荣心
- 5距离产生美保持不远不近的距离
- 6学会有度的吃醋
- 7给爱情保鲜
- 8远离已婚男人
- 9撒娇让爱情更有滋味
- 第八章 婚姻使女人更完美 1婚姻不是爱情的坟墓
- 2用信任维持婚姻
- 3建议永远比命令管用
- 4学会如何管男人
- 5学会体贴和谅解
- 6冷战是婚姻的杀手
- 第九章 健康是女人一切的前提 1品味来自于心理健康
- 2身体健康是本钱
- 3运动是女人的活力之源
天降小灾星，全村反派宠上天
大邺朝西边有座神隐山，山下有个大庙村，村里有个小灾星，专吸恶人的气运。小灾星名叫姜挽挽，挽救三百村民，挽救万千黎民，挽这乱世予光明。姜挽挽出生三年，村民从面黄肌瘦，到要减肥肉。占领村上田地的扒皮地主却败了家，村子对面山头的山贼更是一夜之间，全部惨死。烧杀抢掠的山匪团灭了，贫穷困苦的村民好过了。自此，大庙村改头换面，干起了发愤图强的勾当。曾经大庙村的破庙是村里最结实的房子，如今大庙村的大庙是村里最破败的房子。家家户户都吃上肉住上了砖瓦房，连村名都改成了大窑村。明面上，大窑村烧砖造瓦，到处修房修路搞建设。暗地里，大窑村招兵养马，四处拉人拉钱谋大业。姜挽挽的路随之越走越宽，在她能力的加持下，原本该惨死的一家改变了命运，原本该被灭的村子成了传说。...
断绝关系后，我的猿猴魔化成上古凶兽
陈止穿越全民转职的世界，贫穷卑微，孤独困苦生活了十八年。觉醒职业后，镇南王上门认亲，将他带回王府。原以为终于有家，没想到不过是另一个让人恶心的地方。我堂堂镇南王，费心费力找了你一个月。结果呢，你只觉醒了F级猿猴召唤师生父视他为耻辱，继母对她冷眼相待，就连家里下人都看不起他。悲愤之下，陈止与家族断绝关系，随后觉醒天赋魔化凶兽。魔化凶兽所有召唤兽都魔化为上古凶兽！白猿魔化为六耳魔猿谛听！通臂猿魔化为赤尻马猿通天！长臂猿魔化为魔灵石猿齐天！从此以后，陈止一人率领成众上古凶猿，再无敌手万国副本开启，大夏遭遇多国围攻深渊魔族入侵，群虫突袭侵吞城市万界通道开放，异界虚空神明侵袭什么乱七八糟的，看我凶猿秒了！...
带着嫂嫂去打猎，一不小心称帝了
五个哥哥身死，最疼爱的小妹拿了所有的阵亡抚恤却吃里扒外，对原身见死不救，还要逼迫五个嫂嫂。宋青山穿越而来，面对拿着地契逼迫离开的小妹妹夫两人，怒扇耳光。最后带着五个嫂嫂冒着大雪离开，拖家带口露宿在破庙之中。不过好在宋青山一开始就觉醒了宝箱系统，打猎能获得宝箱，杀敌能获得宝箱。一头雪兔一个白银宝箱，一头猛虎一个黄金宝箱。宝箱之中功法武器食物工具应有尽有，从破庙修缮成家，入住县里大院，一步步带着嫂子过上安稳日子。然而时局动荡，乱世已至，宋青山被迫拿起长刀，开始保护家园。杀蛮夷将领得钻石宝箱，杀王得紫极宝箱，最后更是开出传国玉玺。手持传国玉玺，高坐龙椅之上，宋青山喃喃一句。我就是个打猎的，没想当皇帝啊！...
七零美人要离婚，冷面军少他急了
甜爽军婚带娃随军宠妻马甲逆袭苏南月穿书了，穿成了一本年代文里跟她同名同姓的早死女配。原主是个纯纯大冤种，干的比牛多，吃的比鸡少，最后还被熊孩子推下河一头碰死。苏南月看着土炕镜子里，美得惊心动魄的那张脸，再想到剧情里一个月后就应该溺水的自己，拳头硬了！她的命，由她不由书。偏心婆婆要打她，她拿起菜刀就是干。虚伪公公要说教，她直接爆出他和亲家母的偷情密事。绿茶女主举报她是敌特，她邪魅一笑，甩出自己的高级翻译证。搞钱带崽两不误，完美改变自己的人生，成了大院里人人羡慕的对象。只是，说好离婚的冷面老公怎么开始不对劲了。不仅开始嘘寒问暖，还天天开始在她面前晃来晃去秀身材？冷面老公江晏本人，谢问，已老实，老婆真香。...
换脸复仇！京圈大佬都成狗
简介地位差双洁整容后复仇母亲不要她，唯一疼她的外婆被害死，青梅竹马长大的哥哥不辞而别。继妹和母亲废掉她的双手，高考状元被抢，被送去国外强制疗养三年。她逃出来后直接开启地狱模式虐狗。后来，继妹唯她是从，为见她一面断食几天几夜。亲哥哥自杀谢罪。当红小生为博她一笑皈依佛门。豪门风流公子跪着求她别走。青梅竹马哥哥狂虐自己求她怜惜。京圈太子爷阿兮，你继续玩啊，玩死我！所有人都说爱她，可她谁都不爱。当我们坠落，被抛弃，被折磨，就算是后来被高高托起，真的就能被治愈吗？...
江少矜持点，夫人满级回归开挂了
苏云烟曾是娱乐圈当红小花旦，受尽万千宠爱。可只因一场意外，外公过世，家族集团高层动荡，继母为争权夺利，置她于死地，而父亲却坐视不管。苏云烟劫后余生，好在垂危之际被骆氏集团董事长搭救，并被收作其养女。三年后，在美国完成深造的苏云烟回归！她以骆氏集团继承人的身份出现，欲夺回自己的一切，一心想要为母亲和当年的自己复仇。却不想竟意外招惹上大佬，妹妹的未婚夫却被改为娶她为妻？苏云烟笑话！我才不嫁！没想到刚没嚣张多久，就被某大佬堵在墙角夫人，嫁吗。...
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