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锌与儿童的成长
锌不仅影响着儿童的智力,也影响着儿童的成长。
1972年,美国丹佛市汉姆比奇教授检查了当地1342名4—16岁的孩子头发中的含锌量,这些孩子都出生在社会的中、上层家庭。
检查结果表明,其中10名孩子头发的锌量很低,有9人身高和体重都不合格,部分孩子做了味觉敏感测定,对食物的味道不敏感。
给这些孩子服少量硫酸锌后不久,孩子胃口大开,身高、体重和头发含锌量均逐渐达到正常水平。
调查还发现,这些孩子平时不喜欢吃肉、鱼、蛋等而偏食糖果和中国酱菜,长此以往,就造成了锌摄入不足。
中国的学者也对锌和儿童的成长做了调查。
他们对158名4个月到6岁的营养不良小孩做了检查,发现部分孩子伴有锌缺乏。
这些孩子食欲差,生长慢,容易得感冒,不少人还有反复的口腔溃疡和脂肪泻。
味觉测定结果发现,有一半左右的儿童基本味觉都不很敏感,吃肉丸就好像吃木屑一样,淡而无味。
研究人员按照相同的条件,把孩子分成两组做了观察:一组孩子每天服少量硫酸锌,不久食欲大增,看见食物就胃口大开,73天后,这些孩子身高平均增加2.54厘米,体重增加到1410克;另一组孩子服食复合维生素B溶液,73天后,平均身高只增加1.38厘米,体重只增加839克。
后来改服硫酸锌,生长速度明显加快。
可见,服硫酸锌有明显效果。
锌对儿童的成长有非常重要的营养价值,缺锌影响孩童生长发育,补锌后可加速儿童的生长发育,效果显著。
由此可见,锌是一种良好的助长剂。
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