物油15克，味精1克，香油1克，酱油3克。 制法:1.将猪肉洗净。 2.榨菜过水洗净，切成细丝。 3.葱姜切成末。 4.锅内放油，下葱、姜煸锅。 5.放肉丝炒几下，再放榨菜略加翻炒。 6.加酱油、盐，添水烧开。 7.起锅前加味精，淋香油即成。 用法:每周2次。 功效:养颜美容调理、益智补脑调理。 营养分析:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。...
- 肝脏病菜
- 2 白术蒸桂鱼
- 3 枸杞蒸全鸡
- 4 杞子冬麦蛋丁
- 5 陈皮鸭
- 6 茵陈红枣煲蚌肉
- 7 金钱草砂仁鱼
- 8 鱼脑粉
- 9 白术枣
- 10 发菜
- 11 杜仲腰花
- 12 山楂
- 13 水鱼清鸡
- 14 莲子乌杞炖鸡蛋
- 15 红枣五味炖兔肉
- 16 红糖谷糠蒸黄鸡
- 17 炸鸡肝
- 18 炒葱籽炖羊肝
- 19 虫草炖鸭
- 20 乌不企丹参炖海参
- 21 车前草郁金煮水鸭
- 22 夜明砂猪肝脑
- 23 甘草绿豆炖白鸭
- 24 枸杞麦冬炒蛋丁
- 37 猪肝拌菠菜
- 38 何首乌煮鸡蛋
- 39 牛鞭红杞煲
- 40 何首乌煨鸡
- 41 炖肉排骨
- 42 香菇童子鸡
- 43 肉桂鸡肝
- 44 甲鱼炖枸杞
- 45 当归肝
- 46 薄荷红糖饮
- 47 青果烧鸡蛋
- 48 弥猴桃根炖肉
- 49 马齿苋卤鸡蛋
- 50 藕汁炖鸡蛋
- 51 枸杞鸡
- 52 黑芝麻冰糖末
- 53 金针芦笋菜
- 54 田基黄煮猪肝
- 55 柴胡疏肝糖浆
- 56 玄参炖猪肝
- 57 黄金蚬炖豆腐
- 58 灵芝冻
- 59 韭黄炒羊肝
- 60 煨鹿尾
- 61 麦冬炒蛋丁
- 63 百果糕
- 64 南煎猪肝
- 65 五彩野兔丝
- 66 枸杞爆鸡丁
- 67 山药枸杞蒸鸡
- 68 汽锅乌鸡
- 69 首乌鳝片
- 70 淮杞浸乌鸡
- 71 苹果炖鱼
- 72 补中益气糕
- 73 泽泻杞苓鸡
- 74 玫瑰糕
- 75 茯苓包子
- 76 炝拌鲜笋
- 77 茭白炒毛豆
- 78 蒸三鲜菜卷
- 79 杞菊草鱼
- 80 参杞烧海参
- 81 枸杞养肝消療蜜
- 82 香菇薏米饭
- 83 斑蝥股蓝烧鸡蛋
- 84 败酱卤鸡蛋
- 85 田七藕汁炖鸡蛋
- 86 黑木耳炒猪肝
- 87 鸡肉茯苓馄饨
- 88 金针菇蒸鳗鱼
- 89 板蓝根煨红枣
- 90 蜈蚣粉蒸鹌鹑蛋
- 91 芦笋鲍鱼
- 92 芪精桃仁煨乳鸽
- 93 姜汁牛肉饼
- 94 山药桂圆炖甲鱼
- 95 李子
- 96 仙人牛脾
- 97 泥鳅炖豆腐
- 98 山药佛手粥
- 99 芙蓉猪肝
- 100 红花炖猪胰
- 101 番茄汁炖蛋
- 102 清爽芹果
- 103 葡萄根
- 104 椒麻鸡肫肝
- 105 黄豆白菜干
- 106 绿茶丸
- 107 凉拌芦笋丝
- 108 扒鲜芦笋
- 109 扒鲍鱼芦笋
- 110 茄汁芦笋
- 111 番茄炒鸡蛋
- 112 西红柿焖牛肉
- 113 海米拌黄瓜
洪荒之我翻天覆地了
世纪大战即将开始，一场阴谋与布局之间的对决，究竟谁输谁赢？他就是要逆天改命...
重生999次，敢抢我保送名额？反派给我死
魔族三年后将冲破人族防线，屠戮城池，毁灭人类。陈炎重生回专职觉醒现场，势要扭转命运。前世他因F级辅助职业无力拯救亲友，今生竟然觉醒了SSS级神匠锻造师职业，但却被权贵慕容家三少爷慕容澜，顶替保送名额。不过陈炎凭借SSS级神匠锻造师职业，拥有了强大的力量，抢我保送名额又如何？我照样组建神装大军，逆天改命！锻造师强化或者锻造装备有破碎的概率？不好意思，在我神匠锻造师面前，百分百锻造成功！锻造师只能依附强者，到副本秘境中蹭经验？开玩笑！掉落共享天赋技能了解一下，十倍二十倍百倍经验材料，助我成神！武器装备太LOW？不要紧！见过几十条神匠级词条的武器吗？一把剑，可斩龙！一把锤，可震天！三年后魔族大军降临。魔王我靠！斩魔神剑人手一把？裂空神枪成堆成堆的扔？老子还跟你打个屁啊！...
八零被骗婚后，我搬空家产随军一胎多宝
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新婚有瘾
先婚后爱，年龄差，双洁，日常流小甜文娇软清纯女主vs沉稳爹系男主乔媛二十三岁，刚毕业的年纪。因为姐姐婚礼前一天出轨，她听从家人吩咐，代替姐姐嫁给了本该是她姐夫的男人，傅庭川。傅庭川出身顶级豪门傅家，掌管整个家族企业，是出了名的工作狂，清冷禁欲，不近女色。所有人都认为她跟傅庭川在一起，不会幸福，更觉得他们婚姻不会长久。但新婚当晚，古板禁欲的男人，穿着深v睡衣，突然把她压在身下，问...
玄幻：我都成帝尊了，你哭什么？
林阳穿越万年熬成最水大帝，濒死回归家族娶妻，大婚日竟被练气期抢婚！大婚当日，练期气的天命之子王尘，携戒指老爷爷抢婚区区小家族，本座弹指可灭。林阳抬手镇压尊者残魂，看着瑟瑟发抖的天命之子轻笑你这底牌，本尊万年前就玩腻了。王尘师父救我！霞光缓缓降世，一名绝美女帝降临欲要救走王尘，林阳弹指碾碎半步帝尊的杀招练气期抢婚大帝？你当这是女频？扇天命之子耳光寿命充值，夺太阴之体血脉升级！本以为是养老结局，却成了高位者垂钓天道的游戏太阴之体的悔恨值天命之子的恐惧值，皆是他向天再借千万年的筹码。成了大帝，逆袭系统这才来？...
瞎弦
本文以第一批国家级非物质文化遗产项目凉州贤孝为素材创作。凉州贤孝，又称凉州劝善书，是主要流传在凉州地区的一种古老民间说唱艺术，内容多歌颂忠臣良将孝子贤孙才子佳人，崇尚为国尽忠在家尽孝的价值观，追求忠孝两全的精神境界。唱词师徒口口相传，没有文本，一般用三弦自弹自唱，有时候也加上二胡笛子木鱼敲碟子等伴奏，既有深厚的传统文化底蕴，又有深刻的内容和独特的形式。弹唱凉州贤孝谋生的民间艺人，多为盲人瞽者，被称为瞎弦。旧社会，这些盲艺人除了卖唱，还兼摸骨算命，劝人向善，教化民众，身上带有某种神秘力量，因此又被凉州人尊称为瞎仙，却处于社会最底层，沿街卖唱，艰难生存。新中国成立后，凉州贤孝艺术得到尊重保护，创编了很多歌颂新中国的唱段曲目。随着时代变迁，凉州贤孝受众老龄化严重，年轻群体关注度不足，凉州贤孝面临传承危机。新一代的年轻人，积极传承非遗文化，创编歌颂新时代的凉州贤孝曲目，用数字科技保护凉州贤孝，用新文艺方式发展凉州贤孝，打造文旅产业，让古老的艺术焕发新生，成为凉州文化的新名片。...
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