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助人和自助的工作（第1页）

助人和自助的工作

1998年，著名作家毕淑敏成了心理学研究生。

经过几年艰苦的学习，到2003年7月份，眼看就可以拿到心理学博士学位，但她却决定放弃文凭。

别人问她原因。

她说：“因为我要去考外语、写论文；我担心一篇几十万字的心理学博士论文写下来我可能就不会写小说了。

因为风格不一样，思维的训练也不一样。

考外语，是一个死功夫。

我想，生命对我这个年过50的人来说那么宝贵，不值得拿出半年时间，专门去念外语，去应对考试!”

毕淑敏清醒地认识到，生命原来是有长度的，在这有限的过程里面，汀先就要珍惜，然后是为你的生命确立一个意义，要有一种终极的价值观。

她于是选择了在西四环外开设“北京毕淑敏心理咨询中心”

，她认为这是“助人和自助的工作”

，是她极有兴趣探索和愿意去做的有价值的事情。

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