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到的“三十的男人是精品，四十的男人是极品”这句话，就是对这个阶段男人的褒奖。但是，有时可能又由于理解的不同，更年期的男人却会在心中产生忧虑和恐慌。这些男性对这种意料外的生理和心理变化而引起的过分关注及忧虑，常常是具有破坏性的，甚至可以成为诱发生活危机的原因。 其实，如果男人们了解了自己中年后的生理特征，有针对性地采取各种保健方法，完全可以潇洒地走过这一时期。 1.更年期护肝肾——平稳度过多事之秋 “千人千面”的男性更年期 说到更年期，大家一定会马上想到中年妇女所表现出来的一些精神症状，如烦躁不安，爱发脾气，唠唠叨叨，睡眠不好等等。其实出现更年期不只是女性的专利，男人同样会出现更年期。那么男人的更年期到底是什么年龄呢？研究发现男性往往从4...