无忧看书网

心理学需要了解哪些

作者:刘烨更新时间:2026-05-18 02:39:55

做自己的心理医生,说简单一些就是提高自己心理调节的能力,说复杂一些,就是在自己的意识里要有一个特殊的角色,拥有精神中的“第三只眼睛”,理智地观察自己情绪的变化,寻找心理扰动的原因。就像西方传说中每个人都拥有的“守护天使”,在关键的时刻给予自己智慧,帮助自己正确应对纷繁复杂的现实,不至于迷失方向。 你一定要学习的心理学

手机浏览器扫描二维码访问

《心理学需要了解哪些》Chapter 12 幸福心理学

种处世哲学,也是生活中的大智慧。一个智慧的人,不应该为自己没有的斤斤计较,也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩,为自己所拥有的而对世界充满感恩,感谢生活给予你的恩赐。这样你才会有一个积极的人生观,这样你才会有一个健康的心态。 哈佛学子认为每天都对身边的人道声谢,不仅会使自己有积极的想法,还会让别人感到快乐。 在别人需要帮助时,伸出援助之手;而当别人帮助自己时,以真诚微笑的表达感谢;当你悲伤时,有人会抽出时间来安慰你等等,这些小小的细节都是一颗感恩的心。 有一天杰克逊失业了,一切来得那么突然。一个程序员,在软件公司干了8年,他一直以为将在这里做到退休,然后拿着优厚的退休金颐养天年。但是,意想不到的事情发生了:这家公司倒闭了。 杰克...

热门小说标签
热门小说推荐
情债

情债

因拿错空姐的高级丝袜,还意外将之与和合符放在一起,触发符威,从此人生开挂。风水透视医道武道相术,符咒各种绝技信手拈来,财运滚滚,桃花不断,快活人生,停不下来…...

快穿:路人只想混到寿终正寝

快穿:路人只想混到寿终正寝

安慧,作为一个孤儿,没有过人的天赋,高中毕业就步入社会打拼,作为底层社畜,996已经不算什么了,007才是常规操作,果然,她如时常担心的那样猝死了。可她没想到,死后的她又以另一种方式长生了…...

我在明末有套房

我在明末有套房

明末乱世,天灾人祸,遍地烽火,血流成河。这是一个尸山血海血火交织的年代。这是一个人命贱如蝼蚁的时代。然而,对于全旭来说,明末却是他的天堂。且看一个可以穿越两个时空的全旭,如何...

空降的禁欲上司,是我前夫

空降的禁欲上司,是我前夫

超强占有欲久别重逢甜虐追妻双洁毒舌对嘴硬大学四年爱得轰轰烈烈,结婚短短两年,他们就离婚了。商北琛问就因为我离开几天,你找不到,就要闹离婚?乔熙说因为不爱了,腻了,而且,你太穷了。后来,他们真离了,从此各奔东西。四年后,商北琛携千亿身家霸气归来,收购她所在的公司,摇身一变,成为她的顶头上司!从此,她变身他的24小时专属牛马。他表面上公报私仇,处处挖苦,却将她打扮...

净身出户,情报系统助我成首富

净身出户,情报系统助我成首富

商业追夫火葬场情报系统赚钱为了当年的救命之恩,陈思渊结婚后甘心当一个家庭主夫,按照姚梦兰的要求,让她在外面安心赚钱。结果回报他的,确实一纸离婚协议!你就是个窝囊废!寄生虫!吸我的血,耗我的青春!快签!叮每日情报系统激活!检测到宿主当前婚姻状态极度恶劣,家庭地位岌岌可危,尊严已触底!新手任务触发立刻离婚!任务奖励离婚大礼包一份。警告若宿主选择继续跪舔,维持当前卑微状态,系统将即刻解绑,并判定宿主为不可救药之废物,永无翻身之日!离!必须离!姚梦兰,你可别后悔后悔?我姚梦兰这辈子做得最正确的一件事,就是和你这个废物离婚!几年后,陈思渊已经成为了全球首富。姚梦兰跪着求陈思渊回心转意老公我错了,我要怎么做你才能回头...

秦小姐好孕太主动,傅先生输惨了

秦小姐好孕太主动,傅先生输惨了

双洁日久生情救赎超级甜里带点虐坚韧不屈白玫瑰VS外冷内热活阎王秦慕染怀孕了,却打死不肯说出孩子的父亲是谁。她寄人篱下受尽摧残折磨,被压着去医院打胎。终于,被打的浑身青紫的她见到了那张冰冷的脸。傅平洲见到她的第一面,却言语冰冷。这孩子,你是自己打,还是我给你打?秦慕染知道这个男人是自己解决困境的唯一办法,所以死皮赖脸追在他身边。傅平洲这个高枝,她攀定了。为了继续查清楚家人遇害的真相,为了将秦家的老宅子拿回来,她在傅家四处周旋,可绑架与暗杀接踵而来,她查清真相的路上充满了阻碍。后来,她九死一生产下孩子,傅家也替她拿回了老宅子,可她处心积虑接近傅家的目的被揭穿,猝不及防的转变令傅平洲怒不可遏。秦慕染,你不择手段靠近我,又突然抛弃我,你玩狗呢?我爱上你了,我不允许你离开。他将人发了疯一般囚在别墅,可奈何秦慕染去意已决。他不得不跪地求饶,你要实在想死,我陪你一起好不好?只要我们在一起,生死都可以。再后来,秦慕染走了,傅平洲疯了。他不许任何人提起秦慕染的名字,甚至将她的所有东西全部扔了出去。他守着那个她拿命换来的孩子,生不如死,只好带娃追妻...